agequodagis

Inlägg publicerade under kategorin Träning

Av agequodagis - 9 juli 2013 00:27

Som vanligt på sommaren går tiden snabbare än man anar, helt sjukt egentligen med tanke på att man ju är leeeeedig? hur kan tiden gå så snabbt då lixom? för att man typ har det bra jämt eller?


Nåja nog tjatat om det.


Fredag:

Hjälpte mamma hålla i saker när hon tvättade fönstren på första våningen på deras hus.

Var på spinning 30 samt körde lite mage.

Avslutade kvällen med att rida bästaste Bärta, vi skrittade ut och sedan travade vi lite på åkern, han kändes väldigt pigg vilket var kul!


Lördag:

Var o kollade tömkörningskurs i Lemland, Anders Eriksson från Sverige var här och höll kurs. Man lärde sig flera saker fast man bara stod bredvid och tittade på, kul!

Lokis vilade så han fick bara komma in o käka sitt kraftfoder.

På kvällen var det grillfest hos mina kusiner, riktigt mysigt och trevligt! men till sist blev det lite väl kallt o då får jag hem, lugnt och skönt!


Söndag:

Satt på ballkongen o såg på Gossip girl (jo jag vet jag är trög som börjat se det FÖRST NU...!) och solade, härligt!

Sen var jag ut och gick typ 45 min med mamma. Avslutade kvällen med att ha fotoshoot med Lokisen. Jossan o hennes kompis Hanna fotade oss båda två... här nedan har ni ngt smakprov.


Idag är det måndag och det har varit jordens slöaste dag... har typ tvättat o diskat o vattnat blommor o plockat lite kläder o så... förutom det så har jag sett på gossip girl och läst. Men ikväll blev det betydligt trevligare. Var ut och skrittade Lokis och vi hade sälle av Malin som promenerade med Cheeky.

När jag var på stallet kom det ett mess från mor som undrade om jag ville ha grillade plättar, sååååklart säger man ju då! så var dit och grillade plättar med bror och mor. Det är sjuuuukt gott med grillade plättar med färska jordgubbar och vaniljglass - MUMS!


   



Av agequodagis - 4 juli 2013 22:56

Jaha...semester fortsätter! nu har det gått ännu två dagar av ledighet.


Igår var det onsdag o då var jag duktig för jag vaknade redan kl 10, åhå eller va? jopp när det gäller mig o ledighet så är det faktiskt åhå! Var till Lokis på dagen, han hade vilodag så vi myste mest bara. Var även på spinning 30 o före det gick jag 15 min på bandet. Såå skönt att kunna träna igen... även om ja höll på att bli sjukt nere o vääldigt nervös mitt i passet, för då började jag heeeelt plötsligt börja känna av mitt högra knä... blääk tänkte jag då men d gick över. Så ska testa igen imorn o hoppas verkligen på det bästa! ni kan väl hålla både tummar o tår o gud vet vad, eller hur?!


På kvällen skulle jag cykla till mimi för att dricka lite vin med henne o Milla. På väg dit lekte jag dock ragata... ups! d e inge bra att ha sommarlov... var tvungen att plinga på klockan för hela vägen upptogs av x antal barn. INGEN reagerade när jag plingade... så var tvungen att hoppa av o i princip trycka mig förbi dem, så kunde int låta bli att kommentera saken... Då säger ena hungen, man kan fara på höger sidan också! o ja bara, näää för där är ett hus! o så cyklade jag iväg... japp int intressant för er kanske men just då kände jag mig lite som häxan surtant faktiskt!


Nåväl det var en trevlig kväll med mycket prat o diskussioner... var hemma vid 1 men då kunde jag int sova... men det är väl en annan historia det!


Idag har jag mockat åt Camillas Babsan o så har jag umgåtts med Emma. Vi har gått på stan o ätit middag på stan o käkat glass hos mig, trevligt! blir ju mer sånt nu när hon snart tänker flytta till våran paradisö, nice eller va? Avslutade kvällen med att först skritta ut i skogen i sälle av Malin som promenerade med Mila och Cheeky och sedan red jag ett tag på åkern.


Här har ni ännu en bild från stugvistelsen.


Kul förresten att ni sett gilla knappen! kul att ngn visar ngn liten uppskattning eller ngt!   

 




Av agequodagis - 2 juli 2013 21:51

Ojdå... ja sov visst rätt länge idag... närmare bestämt lite över tolv... så det kan gå då! fast d känns lika bra... för mig sku ja kunna sova i två veckor tills älskling kommer hem ungefär... bra att tiden går fort. O när man sover då märker man ingenting, alltså är det perfekt.


Idag har jag vart till ett fik i Saltvik och fikat med Milla och Mimi. Fiket vi var till heter Johannas hembakta och ligger i gamla Husmodersskolan. Det var riktigt trevligt och mysigt där och gott fika.


Sen var vi via Björsby och kollade på huset som Håkan håller på att bygga, gick runt lite, kollade ritningarna osv. Sen avslutade vi turen med middag på Dinos, gott!


Var sen hem och slappade en stund innan det bar av till gymmet. Körde först 15 min intervall på crosstrainern o sen blev det styrketräning. Kvällen avslutades på stallet, red Lokisen på åkern. Ninni var med och kollade när jag red för att se... jag litar int riktigt på mig själv längre med om han går bra eller inte osv... jag analyserar allt för mycket. Men hon tyckte att han gick riktigt bra i skritt och trav men att han verkade tycka det var tungt i galoppen och det är ju int så konstigt kanske...

 


Av agequodagis - 1 juli 2013 22:27

Idag blir min bror 24 år gammal, jösses i havet eller ngt sådant. Grattis till honom!


Imorse for Samuel på jobb, bläääk! Så nu är han borta i 14 dagar, hoppas dom dagarna går riktigt jäkla fort! Så har ni tråkigt o sådär är det bara att höra av sig, jag behöver ha fullt upp jämt så jag inte hinner tänka!


Min dag började vid 10 med frukost o lite koll på datorn. Sen iväg till stan för lunch med Camilla. Vi valde Texas Longhorn, där har jag aldrig ätit förut men det var helt ok. Sen blev det en bollglass på det. Skönt med sälle till lunch o trevligt att prata.


Hem o tråka sig lite... såg lite på CSI New York, sov lite, surfade lite, åt middag o lite sånt. Sen var jag iväg på ett pass cykling 30 på Träningsverket o efter det till stallet.

Lokis och jag var runt Tjurbetet med Emmii och Jim. Var massa flugor trots att det var så kylslaget ute att vi red i jacka, dumma flugor!

 





Av agequodagis - 30 juni 2013 20:22

Jisses amalia vad tiden gått!


Vad har hänt sen sist då?

Det har var midsommar. Den firades ute på Kumlinge. På dagen var det resande av midsommarstång och sen efter det åkte vi ut med tre båtar till en ö utanför Kumlinge. Vi grillade, solade, badade, drack lite vin och njöt i det fina vädret. Senare på kvällen åkte vi till ett båthus och hämtade fler folk och så vidare till Seglinge på dans. En riktigt trevlig midsommar!

     

Midsommardagen var rätt lugn på dagen, vi städade lite i båten o båthuset. Senare på kvällen åkte vi dock ut med båten igen till Restaurang Glada laxen som ligger på Bärö (ö utanför Kumlinge). Superfint väder o härligt med ännu en båttur! Efter middagen lämnade vi båten i båthuset och gick till Restaurang Kastören för några drinkar innan jag och Samuel gick hem i natten.


I veckan som gått har jag försökt börja träna för mina knän.

Såhär vart träningsveckan: Måndag spinning, Tisdag: styrketräning, Onsdag 45 min promenad o fredag spinning. Känns riktigt bra att jag klarade genomföra det!


Förutom min träning o har jag även hunnit vara o hälsa på halta Petteri i tisdags o börjat sätta igång Lokis. Började trava förra söndagen o har nu ridit honom måndag, tisdag, torsdag, fredag. Har gått bättre och bättre måste jag säga men ingen vits att ropa hej ännu. Tiden får utvisa vad Lokisens öde blir. 11 juli kommer domen i vilket fall och dit är det ju ännu 11 dagar.


I fredags var vi till stugan och städade och gjorde den fin, då beslöt vi även att sova där. Så i lördags begav vi oss dit. Först på kvällen var Mimi och Milla över och grillade. När de for vid 1 var jag ute och fotade i den nästan magiskt fina kvällen, såå underbart. Var tvungen att gå och hämta Samuel och så rodde vi ut på den spegelblanka viken vid 2 på natten, uuuunderbart!

       


Idag efter en god natts sömn på stugan vakande vi och åt frukost på terassen. Sen krattade vi lite på tomten och så for vi ut och rodden runt ön. Sedan läsning o solning på terassen och avslutade vistelsen med att mamma och Eva- Lotta kom och fikade.


Söndagen o helgen avslutades med grillmiddag hos föräldrarna tillsammans med mormor.

Nu är en härlig helg till enda och från imorn blir jag ensam i två hela veckor eftersom älskling ska ut och jobba på en lastbåt.





Av agequodagis - 19 juni 2013 23:37

Snacka om bra onsdag!


Jobb 9-12.30, då förgylldes min dag av att det var sista dagen före semester och att de ringde från Gefoto och sade att min kamera hade kommit tillbaka, jeeei!

Klippning på Studio 11 kl 13 och så via Gefoto för att hämta kameran!


Hem en stund och slappa. Sen blev det spinning 30, var ett test för att kolla om mitt knä pallade (ngn som längtar efter att få börja träna här!). I början gjorde det sjukt ont o ja tänkte typ sluta men sen blev det bara bättre och bättre så det värmde ur, kul jul!

Så från nästa vecka ska ja försöka få in 3 spinningpass/vecka. 


Hem via och äta middag samt pratade på fb med Mimi. Efter ngn timme vidare till stallet. Mockade åt Lokis som vart inne idag, mockade lite i hagen samt tog bort gammalt hö. Avslutade det hela med att skritta ut 30 min på Lokis (på söndag får jag börja trava). När jag var på stallet höll dom på att ta in hö (jag kan ju int hjälpa till tack vare reuman) o efter det var det dags för grillning hos Ninni och sigge. Så det blev en trevlig avslut på sommarkvällen på deras altan. Härligt med sommarkväll ute som slutar vid 23.30 dock var det nog lite kallt å slutet. 


Det var min dag det!

Nu kan ni snart börja få lite bilder igen (ny alltså!) kul va?!


Om vi int hörs så ha en trevlig midsommar, det tänker jag ha!

Ciao!q

   

Av agequodagis - 16 juni 2013 21:18

Oj vilken lat dag det var i början... vissa steg upp 12:45, uuuups! men vet ni jag är ganska nöjd ändå, det är huuuur länge som helst sen jag sov så länge o det är jag faktiskt väldigt impad av själv!


Vi var ut och testade gå en sväng... kollade mitt knä liksom. Vi var ute 30 min, hade nog ont men jag överlevde, dock är uppförsbackar direkt för j-vliga! När vi kom hem gjorde vi mag och ryggövningar - skööönt och välbehövligt. 


Var till mamma och hjälpte henne städa lusthuset samt planterade våra tomatplantor i större krukor så dom stackarna inte ska dö. 


Ikväll blev det skrittur med Lokisen. Stackars honom, han hade fått vänsteröga väääldigt uppsvullet, min sötnöt! Dessutom var han sjuuukt trött... hästarna har nämligen sovit ute första natten i natt... då brukar dom alltid bli väldans trötta. 


Hoppas ni får ha bra ny vecka!

Ciao!


 

Av agequodagis - 22 maj 2013 20:56

Idag har det vart fart på! 


I den här ordningen har jag:


crosstrainer 15 min + spinning 30


köpa blommor på Söderlunds i Eckerö med mamma och Samuel


Promenad med Lokis 15 min + nattmata hästarna. 


Blev väääldigt stressigt men allt går med bra logistik och mycket planerande, he, he!


Spinningen var ju första gången sedan jag fick kortisonsprutor så den var ett litet test. I början när jag var på crosstrainern kändes det lite i knäet, sen blev det liiite bättre. I början på spinningen kändes det också en del i vissa rörelser, men ju varmare man blev destom bättre blev det... Så ska testa på fredag igen (beroende på hur det nu känns imorgon). 


Nu te i soffan med älskling!



Presentation

Arkiv

Kategorier

Rosin II

  

Rosin II eller "Russin" som han kallas till vardags är en Estnisk häst som är född 2005. Han är rätt liten, just över ca 150. Russin har jag på foder så länge det passar. Han ägs av min sambos familj och min uppgift med honom är att dels banta ner honom och dels utbilda honom. Med Russin kommer jag att rida dressyr, hoppa, tömköra, nh träna, långtygla ch kanske köra om vi hittar en bra kärra.

Peter Beat

Peter Beat eller "Petteri "som han heter till vardags är född 2008 och är ett Amerikanskt varmblod. Petteri ägs av en bekant till mig och han rider jag så fort jag hinner. Syftet med det är att utbilda honom till en trevlig och bra familjehäst. Vi rider främst dressyr och ut.


Ovido - Quiz & Flashcards