agequodagis

Inlägg publicerade under kategorin Träning

Av agequodagis - 2 augusti 2012 21:55

Oj, vilken dag!

idag har jag gjort massa tycker jag.

Började dagen med att stryka kläder, har nämligen en stång på loppisen tjäna och tänkte att jag förbereder mig o har med kläder när jag åker dit och kollar FALL att det skulle behövas fyllas på. Jag hade rätt, det behövdes! så det var ju bra att jag strykte och fixade!


Köpte faktiskt även en klocka där, en vit ice klocka som faktiskt är ny!

På eftermiddagen bakade mamma en ny slags äppelpaj så sen åt vi den till fikat- mums! då fikade även samuel, niklas och eva J med oss. Mums vart det!


Gymmet har jag också vart på idag! körde mitt nya program (dag 1) första gången själv idag... det är sjukt jobbigt. 


Idag 1 är det ben, bröst och mage. Körde crosstrainer som uppvärmning, idag blev det dock ingen nedvarvning utan bara stretch för hade lovat vara hemma kl 18 o äta middag. 


Efter middagen var vi och tvättade två hästtäcken till, så nu har vi bara ett hästtäcke kvar och en matta - jihuuu! såå skönt!

 


Bild fotad av mig när vi var på Kumlinge senast.


Nu ikväll red jag ett dressyr/markarbetspass med Lokis på banan. Vi gjorde bland annat om banan till ett ruter ess och tränade framdelsvändningar i skritt, i hörnen. Sen hade vi galopparbete på en bom på volten, det tyckte Lokis var kul! Mellan dessa övningar travade vi lång och låg på volter, åttvolter och raka spår. Blev ett rätt bra pass även om Lokis var lite trött på slutet. Efter passet fick han stretcha och sedan lite massage, deeeet tyckte Bärta om! 


När vi kom hem ikväll hade vi fått en burk färska hallon som mamma hade vart och plockat - mums,

mums dubbelmums! 

 

Bild på mig och Lokis. Samuel som fotat den 16 juli. 




Av agequodagis - 31 juli 2012 21:53

Lördag: 

Ja, vad gjorde vi då? hmmm... jo alltså vi vet ni på dagen vet jag inte vad jag gjorde... e d int väldans tragiskt d?? oj oj. Samuel kom i alla fall hem från kumlinge vid typ 16. På kvällen var vi i alla fall med Samuels kompisar till Knorring och käkade. Min mat smakade inte mycket och det var asdålig service... sen var vi med ett annat par till Indigos uteservering en sväng. 


Söndag: 

Sov länge, kollade Ceasar dvs vi låg och solade på altanen vid Åsv. På kvällen var vi till stallet och Samuel gick och jag red Lokis runt Ingbybergen. 


Måndag: 

Var i princip vakt åt Ceasar hela dagen... var bara till stallet en sväng på dagen för att Loke skoddes. I övrigt var jag hos föräldrarna från 7 på morgonen till 8 på kvällen... Sent på kvällen var vi till stallet. Sku tömköra Lokis men hade ingen koncentration så det blev att löslongera istället och till det hade int han ngn koncentration... så ja blev irriterad o ja... d gick int så bra. Men till slut gick det någorlunda och då slutade jag. 


idag var jag till gymmet till 10, enligt min mail sku jag träna med min PT då... men hon hade skrivit 11.... så mellan 9.50 och 11 så tränade jag själv... och mellan 11 och 12 tränade jag med henne = mastodont träningspass!


Sen var jag till föräldrarna o mamma hjälpte mig stryka kläder och jag prismärkte eftersom jag vid 17 skulle vara på Tjäna och lämna in saker där... har nämligen en sång där nu i veckan. Kom och köööp där! he, he


Ikväll har jag varit ut och ridit med Amanda och Cheeky. Vi skrittade mest men även lite trav. 


 

Bild från kökar...

Av agequodagis - 24 juli 2012 13:21

några dagar har åter igen förflutit... 

i söndags, jaaa vad hände då? typ ingenting, vi var typ bara slöa hela dagen. Vi var typ och mocka till Lokis och sedan på kvällen vart det kalas i Björsby för Carita, Håkan och Erica. Sen avslutade vi kvällen genom att åka in till stan o lyssna på Loreen. Dock stod vi bara utanför o d var väl tur d för ja var nog int så himla impad ja... 


Igår var det måndag då pyssla ja på hemma ganska mycket eftersom d regnade, jag gick omkring i pyjamas till kl 18, he, he! sen vid den tiden åkte jag till stallet. Hade typ ingen lust att rida, eller jo att rida men hade int lust med ngt vettigt så jag messade min faster och så var Lokis och jag dit till henne i Möckelby och hämtade henne och hennes hund Zorro och så gick de med som sälle med oss tillbaka till stallet. Tog rätt lång tid men blev int så jobbig runda för Lokis. Vi travade lite på vägen dit men hela vägen hem skrittade vi. 


Idag har jag än så länge bara hunnit vara till gymmet. Träffade Jenni och fick nytt program. Ska ha två dagars program nu och den här dagen är d typ bara funktionell träning som gäller... så inga maskiner alls alltså. 


Här är förresten lite bilder från när jag red lektion för Karin för två veckor sen. Fick dem av Jossan igår först. 

Red med lösa inspänningar i början för att fokusen för det här ridpasset var att träna på mina händer. 

         

Det blev några bilder nu, så blir det några till en annan dag. 

Jossan som fotat bilderna för övrigt. 

Ha d!


Av agequodagis - 21 juli 2012 13:23

Jaha, så har det gått några dagar igen då... 


I torsdags var jag på kobba klintar i typ 5 timmar med mamma, niklas, carita och håkan... suuuupernajs att äntligen få vara ute i solen på en fiiin ö! häääärligt värre o värsta sommarkänslan! 

dock brände jag mig rätt mkt på ryggen... ups! 


På kvällen var vi till stallet och mockade åt Lokis och på kvällen till sjökvarteret en sväng på sjödagarna, riktgit trevligt men blev rätt kallt sen när solen gått ner så då drog vi hem. 


Fredagen

Tillbringades först på gymmet, skööönt med styrketräningspass! sen var jag en snabbis till stallet och släppte ut Lokisen. Efter middagen var jag och Samuel till Flunderviken och simmade samt solade, häärligt! årets andra dopp för övrigt... oj oj o det är lixom slutet på juli... 


Sent på kvällen åkte vi till stallet. Först red Samuel i skritt själv och övade på att svänga o stanna och sätta igång honom. Sen longerade jag honom i trav för att han sku få öva rida lätt. Avslutade passet med att själv rida dressyr. Var int helt nöjd med passet dock, Lokis kändes trött. Men tror att han är för mätt. De har nämligen fått börja gå på betet dygnet runt nu... så han äter väl för mkt... trots att han är inne på dagarna mellan 8.30 o 16.30... 


Idag vaknade vi först tolv... he, he ups! Samuel åkte till stan med två kompisar och jag har städat! snart börjar det väl dock bli dags att bege sig mot stallet och rida ut en sväng med Lokis. 

Sen får vi se vad kvällen har att erbjuda! 


Trevlig lördagskväll på er!


PS. ja har nog fotat massa bilder men har lixom lite glömt att sätta in dem på datorn, kommer dock inom sinom tid... he, he. DS


Ni får hålla till godo med den hära från i måndags så länge! 

 

TIll och med hästar kan blunda mitt när man tar kort... he, he!

Av agequodagis - 16 juli 2012 22:08

kl 10 ringde mamma och väckte mig, hon tyckte vi sku gå ut och gå... just så tänkte jag, det var bara o klä på sig och följa med! sen blev det brunch hemma framför tvn och lite städande för vid 12 kom killen från EM och bytte den sista kudden. 


Peda iväg till gymmet och köra styrketräningspasset, skööööönt! när jag kom hem var det typ sooool så gick ut på ballkongen och sooooola, såååå skönt o sååå länge sen sist! jeeei! 


Ikväll har jag och Samuel vart till stallet. Först höll jag lektion på lilla banan för Samuel och sedan red jag själv dressyr ett tag. Skööönt väder när det var soool ute! dock blev jag biten av en bröms i huvudet, precis vid hjälmen (hur den nu lyckades komma dit!) och det tog skiiiiiit ont, var jätteokoncentrerad ett tag sen, fattar int hur ngt så litet kan göra så ont o svida så mkt? mysko!


här är bilder från idag som Samuel fotat (dock inte den första då...)

           


Red på Karins Pee wee bett idag också och jag och han gillar det massa, vi måst nog skaffa ett!


Av agequodagis - 12 juli 2012 22:29

Idag är det torsdag och jag var ryyyysligt seg i morse, kanske berodde det på gårdagens tripp till Kökar!

Nå i vilket fall som  helst så har jag ändå kört mitt gymprogram på träningsverket - skööööönt!

Vart till Prostens antik och loppis och fixat bort och satt upp grejjer där samt prismärkt dem. 


Ikväll var red jag lektion för Karin. Vi fokuserade på öppna i skritt och trav i båda varven och mellan varven så fokuserade vi på att få honom lång och låg i traven. Gick faktiskt riktigt bra. Till råga på allt så fick jag låna ett bett av Karin som jag testade rida på idag. 


 

Ett sådant här, det heter pee wee och ser ju typ groteskt ut men Lokis gillar det massa! så ska testa rida på det några dagar och så får vi se vad han gillar det! Men som det ser ut nu så sög han massa på det och det kom vitt i massor - braa!


Jossan tog lite foton men får dom kanske senare av henne!


När jag kom hem hade min suuuuupersnälla sambo vart till önningby och plockat jordgubbar med mamma, moster, kicki och Eva J. Värsta snälla sambon jag har, eller hur? han hade plockat två ämbar åt oss och ett åt moster! så när jag kom hem blev det att reeeeeensa! 


Nu är ja trött i min rygg, gymträning, dressyrpass och rensning av jordgubbar blev lite väl mycket på en dag!


Nåja jag har ju rört på mig i alla fall och DET är ju bra!

Ha en god natt!

Ciao!



Av agequodagis - 12 juli 2012 22:02

Verkar lite så jo... bloggade i torsdags o nu exakt en vecka senare händer d igen... he, he! ja så det kan gå... men på sommaren när man har semester gör man så massa skoj så d blir lite så... 


I fredags morse steg jag upp halv 7 (jo sinni det stämmer d!!) och for till stallet för att motionera Lokbärt. Longerade honom på åkern i ca 30 minuter. Gick dock int så bra för trots att klockan var så lite så var det massor med flugor och brömsar på farten- blää!

Var även och gymmade, mitt kära styrkeprogram och sen vid lite före fyra bar det i väg med älskling mot Kumlinge.


Fredagskvällen tillbringades på restaurang Kastören, vi drack lite cider o saker och lyssnade på Joel och Anton. Det var nämligen visfestival i helgen på Kumlinge. När vi gick hem vid lite före två på natten såg jag en lysmask, det ni, deeet var väldans coolt! Den lyste nyongrönt! Samuel tog upp den i handen o vi fota med hans mobilkamera men blev int så bra bilder, synd att ja int hade systemkameran med då!


Lördag: 

Red ut med Sonja just efter att vi vaknat. Jag red barbacka på Ooli typ hela vägen. I början dock blev hon rädd för en liten tjej med cykel och en orange flagga så då stegra hon så ja var tvungen att hoppa av, int så lätt att sitta barbacka på en stegrande häst. Tur som var hjälpte flickans mamma upp mig igen på Ooli. Ooli var superduktig och gick superfint på slutet. Sista biten bytte vi hästar o då red jag Russin... men ja måst säga, jag gillar OOli bättre... 


Efter ridturen åkte jag och Samuel ut med jollan... (snipa sku ja säga men men...)

Vi var ut till en holme och solade och så tog jag årets första dopp. Badkrukan Samuel gick dock bara o vada just ovanför knäna... fegisen!

Här är bild på jollan men även lite av holmen vi var på.

Middagen intogs på Kastören där Samuels snälla pappa Uffe bjöd oss på mat, jag åt abborre och den var nog riktigt god. Till efterrätt blev det supergod päronlemumba - mums!

Airi (samuels mamma) kom och hämtade oss till Visfestivalen, som denna kväll skulle vara på Västra Bergen. Vi lyssnade där på Jenny Lysander, Janne Schaffer och Johan Boding samt Ulvens döttrar. Kvällen avslutades med ett band som spelade låtar som man kunde dansa till. Riktigt trevlig kväll trots myggen.

       

Lite bilder från kvällen. Sååå synd att det inte var sol utan mulet. Hade det vart soool hade det blivit värsta fina solnedgången. 


Söndag: 

sooova länge, grillade Vitsvanshjort till lunch och sen färjan till fasta åland. 

På kvällen blev det kalas/examensfest för brorsan så hela släkten var på besök och vi åt grillat och tårta - muuums! Min och Samuels kväll slutade dock inte där för vi var ut i skogen med Lokisen. Jag red barbacka och Samuel gick/joggade bredvid. Skönt att vara ute i skogen vid 22 på kvällen, det är lugnt och skönt och man hör int så mycket ljud... d enda som förstör är flugorna (i mängder) som surrar runt huvudet på Lokisen. 


Måndag: 

Hmmm, vad gjorde jag då? 

Var på gymmet och körde igenom mitt styrkeprogram gjorde jag i alla fall... sen då? jooo jag motionerade Lokis, jag var ut och red i skogen med Ida och Zack och Sanna som sprang. 


Tisdag: 

Lokisen vilade och Samuel och jag var ut och gick på 5 km spåret på Jomala banan. Värsta sköna men oj såna backar där är! vi bestämde vi sku gå där en gång i veckan nu... jag har ännu int fått tillbaka kondisen från när jag var så mkt sjuk o från när ja operera mig o d känns, fy bubblan! 


Onsdag: 

Kökar med mor och mormor, heeela långa dagen! 

På brudhäll åt vi lunch, sen kollade vi in lite vägar o loppisar, sen fika på Peders Aplagård (ladugården) och så en glass på Estholm och så kolla lite till... sen vääääldigt försenad färja hem. 

Förresten, bilden på den söta hunden! han träffade vi på ett ställe och den sprang lös och sprang direkt fram till mig (såg inte till dess ägare) o sen när vi var där följde han efter mig hela tiden... gick jag snabbare sprang den osv... riktigt söt!

           

                 








Av agequodagis - 5 juli 2012 20:37

Nu är det redan torsdagskväll o ja har just kommit på att ja int bloggat sen i måndags, oj då! men på sommaren blir d lite så att man typ glömmer bort att blogga. 


I tisdags: 

blev faktiskt tyyyyp som jag tänkt mig... men int allt. 

Var ut o skritta barbacka med Lokis, fotade stolen som jag sa men istället för spinning så blev det styrketräning, niiice o skööönt!

På kvällen var vi till Linda och Mikael och hängde på deras altan och kollade in deras hus, riktigt trevligt och nice ute i solen!


Onsdag:

Vaknade med nackspärr, bläää! kunde int vända nacken åt höger alls... usch! 

Blev en 90 min morgonpromenix med Camilla i hennes områden. 

Sen blev det sallad på Eat med mamma till frukost... och glass på glassbaren efter det. Jag tog salmiakslakrits som smakade bläää och choklad som var god!

På eftermiddagen var jag med Emma till Lokis, gjorde int så mkt eftersom han hade vilodag, putsade bara ögon o näsa och smorde in honom lite. 

På kvällen blev det vin på Camillas ballkong med Mimi, Milla och Anni. Riktigt trevligt var det men senare på kvällen blev det för mkt mygg så då var vi tvungna att gå in, dock riktigt trevligt att umgås vi drack egengjort Sangria, drack lite vin o åt en suuuuuupergod kaka som Camilla gjort - mums! Var hemma lite före två så att det blev en ordentlig kväll, he, he. 


Idag: 

Blev ingen styrketräning i morse, vaknade med nackspärr idag igen, fyyy! samma sida idag med om krånglade. Istället har jag hjälpt mamma hemma hos dem samt vart med henne och gjort lite ärenden. Bland annat var vi till loppisen i gamla sven mattsson. 

Däremot kände jag att jag måste röra på mig liiite i alla fall, trots min kära nackspärr, så blev 30 min spinning med en instruktör som jag aldrig vart på pass med förr. Han var faktiskt riktigt dukig, även om ja tyckte han puscha på lite för lite i början, men sen blev det bättre. Han hade bra musik också och det är ju ett stort plus.


Ikväll red jag Lokis. Vi var först ut och skritta med Amanda o Cheeky, Emmii och Jim och sedan red jag och Emmii ett tag på en åker (som vi fåååår rida på!) och då både travade jag och galopperade, dock var det extremt varmt trots att klockan var över 20 så vi orkade int vara där så länge... speciellt med tanke på de äckliga flygdjuren- fyyy!


Nu ska ja kolla tv o sen soooova!


 

Ha, ha nu fick ni en fiiin vinterbild som Jossan fotat... kanske för att ja har sååå dövarmt efter spinning + ridning i den här värmen... he, he!

Presentation

Arkiv

Kategorier

Rosin II

  

Rosin II eller "Russin" som han kallas till vardags är en Estnisk häst som är född 2005. Han är rätt liten, just över ca 150. Russin har jag på foder så länge det passar. Han ägs av min sambos familj och min uppgift med honom är att dels banta ner honom och dels utbilda honom. Med Russin kommer jag att rida dressyr, hoppa, tömköra, nh träna, långtygla ch kanske köra om vi hittar en bra kärra.

Peter Beat

Peter Beat eller "Petteri "som han heter till vardags är född 2008 och är ett Amerikanskt varmblod. Petteri ägs av en bekant till mig och han rider jag så fort jag hinner. Syftet med det är att utbilda honom till en trevlig och bra familjehäst. Vi rider främst dressyr och ut.


Ovido - Quiz & Flashcards